pues no tengo nada que hacer y escucho a unos niños jugar futball, asi que les contare a cerca del ejercicio.
El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver un problema motor concreto. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, coordinación, flexibilidad y resistencia.
Al igual que existe la creencia generalizada del valor positivo del ejercicio físico sobre la salud, hay que señalar que el ejercicio físico también puede tener como contrapartida una serie de efectos negativos, sobre todo cuando es realizado de forma inadecuada por la imprescisión en cuanto al tipo de ejercicio fasico, volumen, frecuencia e intensidad de su realización y los objetivos que vamos a alcanzar.
Exceso de ejercitacion, La punzante presión que ejercen los medios y la publicidad en el aspecto físico ideal, no solo se refleja en trastornos alimenticios en la mujer, como la bulimia y anorexia, sino que también está afectando a los hombres por medio de una variedad de trastornos denominados TANE (trastorno alimenticio no especifico).
Tengo tantas ganas de cumplir años!! Jaja no sé porque, tal vez porque mi mejor fiesta de cumpleaños fue cuando cumplí los 17, estuvo muy padre era cuando estaba en poza rica, y me gusto mucho esa fiesta porque, estuve con todos mis amigos obviamente los más queridos , fue una reunión en el patio de mi casa , comenzó como a eso de las 9:30pm bueno como a esa hora empezaron a llegar todos, recuerdo que mi mamá hizo un buenísimo pozole para cenar que a todos les gusto!, aparte rente un karaoke y ya después de unos cuantos tragos todos empezaron a cantar obviamente lo típico! Jaja y al paso de las horas mi novio que ahora ya no lo es u.u me sorprendió con unos mariachis, lo cual me gusto muchísimo , aunque bueno al principio pensé que sería un mal día porque estaba lloviendo a cantaros… pero después todo se soluciono y fue una gran fiesta!
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